2-3 Mal pro Woche 30 Minuten Zirkeltraining

ACTIVE WOMAN IN NÜRNBERG ist ein Fitness Studio speziell für Frauen. Wir sind die lang vermisste Alternative zu herkömmlichen Fitnessstudios. Wir sprechen alle Frauen an, die sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen und regelmäßig etwas Gutes tun wollen.

News

 


 

Info - Wasserschaden!

aufgrund des Wasserschadens sind wir leider dazu gezwungen, das Studio bis auf Weiteres zu schließen.

Wir hoffen auf baldiges Wiedersehen und wünschen euch bis dahin eine schöne Zeit!

LG

Euer Active-Woman-Team

ENTFALL DER CORONA REGELN AB 03.04.2022

Ab Sonntag den 03.04.2022

entfallen die Zutrittsbeschränkungen und die Maskenpflicht für euren Besuch im Fitnessstudio. Wir sind für euch da und achten weiterhin gemeinsam auf ein sicheres und gesundes Training. Zum Schutz aller, empfiehlt die Bundesregierung das freiwillige Tragen von Masken, das Einhalten des Sicherheitsabstandes sowie Hygienekonzepte. Wir freuen uns auf ein sicheres und gesundes Training mit euch allen im ACTIVE WOMAN Studio.

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Fitness Studio für Frauen in Nürnberg

Fitness für Frauen

Das Trainingskonzept

Unser Bewegungs- und Ernährungsangebot ist einfach und effektiv.
Bei Fitness Studio Active Woman Nürnberg trainieren Sie in einer familiären und zwanglosen Atmosphäre unter gleich gesinnten Frauen und an 11 gelenkschonenden Geräten, die sich einfach auf Ihre Leistungsanforderung einstellen lassen. 2-3 Mal pro Woche 30 Minuten im Bewegungszirkel reichen aus, um den Stoffwechsel anzukurbeln, Gewicht zu reduzieren und ihren Körper zu  straffen. Sie möchten abnehmen, Ihre Muskeln straffen und sich in Ihrer Haut wieder wohlfühlen? Dann sind Sie hier genau richtig. Das Training und der Austausch unter Frauen macht Spaß und motiviert.
Sport für Frauen in Nürnberg Nord-  und Bewegungsangebote die Fitness stärken, die Beweglichkeit verbessern.

Individuelles Coaching

Wir kümmern uns um Ihre individuellen Bedürfnisse und begleiten Sie zu Ihrer persönlichen Wohlfühlfigur. Bei Fitness Studio in Nürnberg Active Woman werden Sie von geschulten Mitarbeiterinnen individuell beraten und kontinuierlich betreut. Wir sind immer für alle Fragen rund um die Themen Ernährung und Bewegung für Sie da. Außerdem ermitteln wir Ihren Körperstatus und erstellen einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan. Als Neukundin werden Sie nach einem ausführlichen Gesundheitscheck von Ihrer Betreuerin in die Funktionsweise jedes einzelnen Gerätes eingewiesen, damit Sie von Anfang an effizient und schonend zugleich den Weg zu Ihrer Wohlfühlfigur beschreiten können.

Sport für Frauen in Nürnberg

Fitness Studio - Individuelles Coaching

Sport für Frauen in Nürnberg Nord

Sport für Frauen in Nürnberg Nord

• Stärkung der Rückenmuskulatur-Entlastung der Bandscheiben
• Verbesserte Beweglichkeit und Körperhaltung
• Stressabbau
• Straffung der Figur auch z.B. nach der Schwangerschaft
• Steigerung der Kraft und Ausdauer
• Gesundheitsvorsorge z.B. Rücken oder Gelenkbeschwerden, Osteoporose und Herzkreislauferkrankung
• Besser durch die Wechseljahre
• Langfristige Gewichts- und Körperfettreduktion
• Keine Verspannungen
• Mehr Energie und Zufriedenheit im Alltag


Unser Partner

Ares-Werbetechnik
Kollagen-Colway
Jaro Fit Life