TSCHÜSS WEIHNACHTSSPECK-MARATHON-Januar 2016

Wer kennt das Problem nicht: Schlemmertagen am Jahresende schnellt der Zeiger auf der Waage gefährlich in die Höhe. Was jetzt? Weihnachtsspeck muss weg! Seid ihr bereit? Dann sagt euren Schlemmer-Kilos nach Weihnachten den Kampf an. Macht einfach beim TSCHÜSS WEIHNACHTSSPECK-MARATHON mit! Gemeinsam schaffen wir alles!!! Startdatum: 18. Januar 2016 Dauer: 4 Wochen Startgebühr: 5 € […]

Neue Vorsätze im Jahr 2016

Neues Jahr Neue Figur Neue Fitness Jetzt schafft ihr es! Denn Ziele zu setzen ist der erste Schritt, das unsichtbare in das sichtbare zu verwandeln. Setzt Euch Eure Ziele! Wir helfen Euch dranzubleiben, durchzuhalten und die Ziele zu erreichen. Dann bleibt nur noch Erfolge zu feiern! Dies können wir gerne zusammen tun! Denkt dran: 2016 […]

Weihnachtsfeier 2015

Es weihnachtet sehr- die Straßen und Häuser sind festlich geschmückt, es duftet nach Glühwein und Gebäck. Lichterglanz erhellt den winterlichen Weihnachtshimmel. Neben all dem äußerlichen Glanz, wünschen wir Euch, dass Ihr Euch Euren inneren Glanz bewahrt. Dass Ihr von Menschen umgeben seid, die Euch zum Glänzen bringen-und dass Ihr andere Menschen zum Glänzen bringen könnt.“ […]

Weihnachtliches Prag mit Stadtführung 06.12.2015

So verbringen wir heuer den Nikolaustag! Wir fahren wieder fort!  Diesmal schauen wir uns weihnachtliches Prag, die heimliche Hauptstadt Europas und mit Sicherheit eine der schönsten Metropolen der Welt, an. Fahrt erfolgt auf der Autobahn Nürnberg – Amberg – Waidhaus nach Prag. Bei der Ankunft erwartet uns bereits Ihre Stadtführerin für eine geführte Besichtigung über […]

DISCO 26.09.2015

DISCO-Terminal 90 Samstag 26.09.2015 Treffort: Terminal 90 am Flughafen Uhrzeit: 23 Uhr. Wer mitgehen möchte, soll sich im Institut in die Liste eintragen. Viele haben es bereits getan !!! LG

Selbstverteidigungskurs für Frauen 25. und 26.09.2015

Wir bieten in unserem Haus wieder einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Der Kurs würde unter fachlich kompetenter Anleitung von Michaela Bock von ARES Kampfkunst-Club gehalten. Selbstschutz und Selbstbehauptung Kursinhalte: SELBSTSCHUTZ: Grenzen stecken Grenzen schützen Grenzen achten Um was geht es im Leben Zwei Wege seine Ziele zu erreichen Notwehr Zivilcourage Umgang mit Schreck und Angst […]

Zeit zum Kaffeetrinken :-)

Samstag 05.09.2015 Wir treffen uns wieder vor unserem Institut um 16:00 Uhr und laufen zusammen ins Restaurant Finca oder treffen um 16:30 Uhr vor Ort.   

Faszination Zugspitze

Wir planen einen Ausflug 15.08.2015 (Samstag) Abfahrt: 07.30 Uhr Nürnberg Rückfahrt: nach Nürnberg um ca. 16.00 Uhr Ankunft: ca. 20.00 Uhr Nürnberg Preis:70€ (bitte bei Empfangstheke einzahlen) Leistungen: Reise im modernen Komfortbus inkl. Berg- und Talfahrt mit der Seilbahn von Ehrwald in Tirol Eintritt Erlebnismuseum „Faszination Zugspitze“ mit Technik-Schauraum und Schneeterrasse. Noch etwas Zeit zur […]